ATELIERS 2019-2020 Montrouge

Les ateliers de yogattitude 

Saison 2019-2020

Cette saison l'association Yogattitude vous propose trois ateliers 
le samedi matin de 9h15 à 12h
à Montrouge

  • Le 16 Novembre 2019 à la Maison des associations
                                                 105 avenue Aristide Briand 92120 Montrouge

Des racines et des ailes

Atelier co-animé par Laurence et Hélène
Laurence Tulane enseigne le yoga à Ivry, Vanves et Montrouge. Elle est passionnée par les plantes et diplômée d'herboristerie. Nous guiderons une séance de yoga à deux voix, séance au cours de laquelle vous expérimenterez l'ancrage, solide et stable- kurma en sanscrit -  À partir de cette base, ressentir ce qui est en mouvement, ce qui est mobilisé dans la posture. De cet ancrage solide naitra votre envol.
Le blog de Laurence https://herbesetyoga.wordpress.com/


  • Le 11 janvier 2020 à la Maison des Associations 
    105 avenue Aristide Briand 92120 Montrouge.

    Yoga et naturopathie,  les articulations.

Atelier co-animé par Anne et Hélène
Anne Dauvilliers est naturopathe diplômée du Cenatho, spécialisée en nutrition et gestion du stress.
Au cours de cet atelier Anne parlera des articulations sur le plan physiologique. Elle donnera des conseils en naturopathie : alimentation, plantes, huiles essentielles.
La séance de yoga que je guiderai sera en lien avec les articulations.


  • Le 29 février 2020 à la Maison des Associations 
    105 avenue Aristide Briand 92120 Montrouge. 

Yoga des yeux

Atelier co-animé par Thierry et Hélène
 Thierry Jumeau est professeur et yoga, certifié en yoga-thérapie (Université Européenne des Sciences et Ressources Humaines), et en relaxation (Fédération Internationale de Relaxologie).
Thierry enseigne le Yoga depuis 1995, dans des associations, à l’université et en consultations individuelles. Il est conseiller pédagogique à l’association Recherche sur le Yoga dans l’Education.
Par ailleurs, sa formation en sciences de l’éducation et son expérience en accompagnement sociale d’un public varié l’ont conduit à créer un centre de formation spécialisé en yoga nidra.
Je guiderai une séance de yoga en lien avec le regard.



Le tarif par atelier est de 35 € pour les adhérents à l'association Yogattitude
de 45 € pour les autres participants.
Le nombre de participants est limité à 12 personnes.
Les inscriptions sont prises par ordre chronologique.
Faire parvenir un chèque de 35 € ou 45 € à l'ordre de l'association Yogattitude
à H.Daude 86 avenue de la République 92120 Montrouge
pour réserver votre place, en indiquant l'atelier que vous avez choisi au dos du chèque, ainsi que votre adresse mail.
Pour tous renseignements et inscriptions contacter Hélène
helenedurga@hotmail.fr




Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire